Topuk çıkması, yaygın olarak görülmemekle birlikte ciddi sakatlanmalara yol açabilir. Topuk çıkmasının nedenleri, basit yaralanmalardan motorlu taşıt kazalarına kadar geniş bir yelpazede değişebilir. Topuk, karmaşık bir yapıya sahip olduğundan, bir kez çıktıktan sonra bu durumun tekrarlanma olasılığı yüksektir.

Topuk çıkması, tek başına yaşanabilecek bir yaralanma türüdür. Eğer ağrınız çok şiddetli değilse, evde tedavi uygulayabilirsiniz. Aşağıdaki adımlar evde uygulayabileceğiniz tedavi yöntemleridir:

Bu tedavi yöntemleri, uzvunuzu daha rahat hareket ettirmenize yardımcı olabilir. Ancak, topuk çıkığı açık bir çıkık ise ve kanama varsa, kanamayı kontrol edebilmek için sargı bezi ile sarmanız gerekir. Bu durumda evde tedavi yeterli olmayacaktır ve derhal doktora gitmelisiniz.

Topuk çıkmasında en iyi tedavi yöntemi, hastaneye giderek doktora başvurmaktır. Çünkü bazı topuk çıkmaları ciddi yaralanmalar olabilir ve doktor müdahalesinin olay anından itibaren altı saat içinde yapılması gerekebilir. Hastanede tedavi, mekanik yöntemler veya cerrahi müdahale ile yapılabilir.

Eğer cerrahi müdahale gerekiyorsa, ameliyat sonrası dikişler alınana kadar ayağa fazla yüklenmemelisiniz. Ameliyattan sonra genellikle sekiz ile on gün arasında dikişler çıkarılır. Ancak, dikişler alındıktan sonra da tedavi süreci uzun sürebilir ve ayağın alçıya alınması gerekebilir.

Topuk çıkmasını önlemek için aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz:

Sonuç olarak, topuk çıkması ciddi bir yaralanma türüdür ve tedavi gerektirir. Evde yapılan basit tedaviler yeterli olmadığında, mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurulmalıdır.