Topuk Arkası Ağrısı

Topuk Arkası Ağrısı

Topuk Arkası Ağrısı, ayağımız yirmi altı kemik, otuz üç eklem ve yüzden daha fazla tendon bulunmaktadır. Ayaktaki en büyük ise topuk kemiğidir. Topuk Arkası Ağrısı genellikle çok ayakta kalmaktan yani ayağınızı çok kullanmaktan, sakatlanmaktan veya yaralanmaktan olur. Bu ağrı çok hafif de olabilir ya da ayağınızın üstüne basamayacağınız kadar çok şiddetli bir ağrı yaşayabilirsiniz. Topuk arkası ağrılarınız çok şiddetli ise tanının konulabilmesi için doktora gitmelisiniz. 

Topuk Arkası Ağrısının Nedenleri:
  • Topuk çıkıntıları
  • Topuk dikeni 
  • Aşırı iç bükülme
  • Aşil tendonu iltihaplanması
Topuk Arkası Ağrısının asıl nedeni aslında topuk kemiğinin aşırı kullanılmasıdır. Ayağını sert zeminlere çarpmak, vücut endeksinden fazla olmak yani kilolu olmak ve ayağa tam olmayan ayakkabı giymek topuk arkası ağrısının diğer nedenlerindendir. Ayakta kasılma veya ayakta gerilme de topuk arkası ağrısı yapabilir. 

Topuk çıkıntıları ayakta çok fazla gerilme olduğu zaman olur. Bu gerilme sonucunda topuk çıkıntıları oluşur ve bu sürekli tekrarladığından ayakta  topuk arkası ağrıları oluşur. Bu durum genellikle obez insanlarda gerçekleşir. Topuk dikeni topuğu ayak parmaklarına bağlayan dokuların iltihaplanması ile oluşur. Ayağa tam uymayan ayakkabılar giyilir ise veya koşucu yani atletizm ile ilgilenen insanlarda olur. Aşırı iç bükülme ise topuk arkası tendonların gereğinden fazla gerilmesi ile gerçekleşir. Bu durum bel, boyun, bel ve dizlerde ağrılara neden olur. En büyük sorunu ise yürüme de bozukluk olur. Aşil tendonu iltihaplanması ise genelde koşucularda ve dansçılarda olur.

Topuk Arkası Ağrısı hissetmeye başladığınızda tedaviye ilk önce evde kendiniz başlayabilirsiniz. Topuğunuzu dinlendirmeye başlayarak tedaviye başlayabilirsiniz. Bunu yaptığınız halde ağrınız iki üç hafta içinde iyileşmiyor ise doktorunuzdan randevu almalısınız. Topuk arkası ağrılarınız hiç geçmiyor ise, topuk arkası ağrınız aniden giriyor ise, topuğunuzda kızarıklar var ise, topuğunuzda şişlik var ise ve topuk arkası ağrınız yürümenizi engelliyor ise kesinlikle hekiminize başvurmalısınız.
Son Güncelleme : 01.12.2018 07:58:32
Topuk Arkası Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Topuk Arkası Ağrısı Yorumları

şifre  Kırmızı sayı

9 Yorum Yapılmış "Topuk Arkası Ağrısı"
Yaklaşık 1.5 senedir topuk arkası ağrım var. Hiç bir sonuç alamadım. Sonuç alan varsa yazabilir mi
Onur . 19.01.2018
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
arkadaslar 1 sene cektim bu illeti ozel hastaneler cagre bulamadi bir duru tedavi gordum topuktan igneye kadar hic birsey tedavi etmedi. tek care ameliyat olarak gorunuyor bu hastalikta. DOLOREX AGRI KESICI KAS GEVSETICI HAPINI ALICAKSINIZ AKSAM YATARKEN ICIN SABAH KALKINCA ICIN NE KADAR IYI GELDIGINI KELIMELERLE ANLATAMAM 3 AY KULLANDIM ARTIK KULLANMIYORUM GAYETTE IYIYIM AGRI KESICIYLE TEDAVI OLUNURMU DEMEYIN SADECE DENEYIN KOLAY GELSIN :)
Tolga . 13.07.2018
CEVAP YAZ
iki ayagimda da agri var ayaga kalkinca 1 saat icinde topuklar agriyor yururken fazla uzun sure yuruyunce topuklar agriyor
Erdi . 13.07.2018
CEVAP YAZ
topuk içi ağrısı
Gökhan Bey . 07.06.2018
CEVAP YAZ
Ben sabah kalktığımda topuk arkasındaki ağrı çoğalıyor gün içindede dewam ediyor.neyazık ki doktorlarda tedavi edemiyor tedavisi yokmuş.Tıp bu kadar çaresizmi
Uzun . 05.06.2018
CEVAP YAZ
Yarali isimli yorumcu ayni sorunu yasiyodum sol ayak bilegimde odem vardi ameliyat oldum birsuru tedavi gordum 4 yildir gitmedigim yer kalmamisti ve tip caresiz dediler altarnetif tip sayesinde odem den eser kalmadi suan sag topugumdaki agriyla baş etmeye calisyrm
Tgrddnz . 04.06.2018
CEVAP YAZ
Topuğu da siyasete alet ettin ya sende topuk değil beyin sorunu var nörolojiye ya da psikiyatriye git
Funda Uygun . 26.05.2018
CEVAP YAZ
Topuk arkasında oluşan şişliklik ve seke seke yürüme şekli sabah uyanınca Takılır bir vaziyetteyken gün içinde açılması .. Buz koymak iyi geliyor ve topugu yüksek bir ayakkabıda yine biraz daha iyleştiriyor fakat geçmiyor.Bende ödem var ve 6 yıldır geçmiyor Hiçbir doktor tedavi edemiyor.ÇOK GERİ BİR ülke olduk sayelerinde Artık dua ederek kurtarsın bizi imam efendiler
Yaralı . 29.03.2018
CEVAP YAZ
sabah uyandım ayaga kalktımmı topuk arkaları acıyor 1 2 dakika yurudum mü geciyor ve gün icerisinde calıştıgımda dinnenmek icin oturdugumda ayaga kalktım mı gene agrı giriyor.nedeni nedir
Gultekin . 20.12.2017
CEVAP YAZ
Topuk Kaşıntısı
Topuk Kaşıntısı
Topuk kaşıntısı, pek sık görülen bir sağlık sorunu değildir. Ayak tabanının kaşınması konusunda bazı kişiler sıklıkla problem yaşamaktadır. Ayağın her hangi bir kısmında oluşan kaşıntı genellikle ayakta sinek dolaşıyormuş gibi hissedersiniz. Bununla ...
Topuk Ağrısına Ne İyi Gelir
Topuk Ağrısına Ne İyi Gelir
Topuk ağrısına ne iyi gelir; Topuk ağrısı tipik olarak topuğun etrafında beliren ağrıların toplamına denilmektedir. Topuk ağrısı çeken bir kişi öncelikle ağrı olan bölgeyi iyi tespit etmesi gerekir eğer ağrı tam topuğun bulunduğu noktanın ortasında i...
Topuk Yanması
Topuk Yanması
Topuk yanması, çoğu insanda görülen topuk yanması bazı problemlerin habercisi olabilir. Değişik nedenlerden dolayı topuk yanması bazı problemlere neden olurken; yaşam kalitesinin bozulmasına sebep olur. Ayak tabanında hissedilen hassasiyet ve sıcaklı...
Topuk Şişmesi
Topuk Şişmesi
Topuk şişmesi, Topuklar vücudun bütün ağırlığını taşıdığı için sürekli ağrır, ödem oluşur ve derin çatlaklar meydana gelir. Topuklarda şişme meydana gelir. Topuk şişmesi her yaşta ve herkeste görülebilecek bir rahatsızlıktır. Topuk şişmesinin en büyü...
Topuk Temizleme
Topuk Temizleme
Topuk Temizleme, Ayaklar, vücudun en önemli parçalarından birisidir. Ayakların bakımlı ve güzel olması da son derece önemlidir. Bunun için ayaklarda özellikle topuk kısımları vücudun en kalın cilt bölgesini oluşturmaktadır. Bu yüzden topuk kısımları ...
Sol Ayak Topuk Ağrısı
Sol Ayak Topuk Ağrısı
Sol ayak topuk ağrısı topuktaki kemik yada kaslardan kaynaklanır. Topuk kemiği yüzlerce kemik, eklem ve yüzün üstünde tendon, adale ve bağ yer alan ayağımızdaki en önemli kemiktir. Topuk kemiği yürüdüğümüz sırada yerle önce temas eden kemiktir ve hem...
Topuk Batması
Topuk Batması
Topuk batması, çoğu insanda görülen bir rahatsızlıktır. Özellikle sabah yataktan kalkınca topuğun üzerine basamama şikayeti olur. Topuk batması yüzünden yürümede zorluk çekilir. Kişi günlük hayatına düzenli devam edemez. Gün içinde uzun süreli ayakta...
Topuk Nasırı
Topuk Nasırı
Topuk Nasırı, Birçok değişik şekilde ve boyutta ortaya çıkabilen topuk nasırları, oldukça ciddi sıkıntılara neden olmalarının yanı sıra, oldukça kötü bir görüntünün ortaya çıkmasına da sebep olurlar. Ağrı durumu yaratan topukta çıkan nasır, derinin s...
Topukta Ödem
Topukta Ödem
Topukta ödem: Topuk vücudun ağırlık merkezi denilebilir. Bu yüzden topukların zarar görmesi olası bir ihtimaldir. Özel yağ dokusu ile çevrili olan topuklarda çoğu zaman ağrı olur. Ve bu ağrı günlük hayatı olumsuz etkiler. Çok zorlama yada yanlış bir ...
Topuk Acıması
Topuk Acıması
Topuk acıması, birçok kişide görülen bir problemdir. Genellikle ciddi problemlere nedenlerden kaynaklanmayan topuk acıması, insanlarda aşırı yürümeye bağlı olarak oluşmaktadır. Topuk acıması olan insanlarda eğer sorun aşırı yürüme durumlarıysa, kısa ...
Çocuklarda Topuk Ağrısı
Çocuklarda Topuk Ağrısı
Çocuklarda topuk ağrısı, sever hastalığı, bilhassa çocuklarda rastlanan topuk kemiğinin (kalkaneus) büyüme plaklarında meydana gelen bir ayak sorunudur. Büyüme plaklarında rastlanan büyüme kıkırdağına ilişkin bu sıkıntılar kızlarda 8-10, erkeklerde i...
Topuk Üstü Ağrısı
Topuk Üstü Ağrısı
Topuk Üstü Ağrısı, Ayakta kaldığımız süre boyunca beden yükünün sürekli ayaklar üzerinde olduğu düşünüldüğünde topuk üstü ağrısı normaldir. Topuk kemiği ayağın en büyük kemiğidir. Ayak topukla birlikte kompleks bir yapıya sahiptir. Ayakta çeşitli tür...

 

Topuk Kaşıntısı
Topuk Ağrısına Ne İyi Gelir
Topuk Yanması
Topuk Şişmesi
Topuk Temizleme
Sol Ayak Topuk Ağrısı
Topuk Arkası Ağrısı
Topuk Batması
Topuk Nasırı
Topukta Ödem
Topuk Acıması
Çocuklarda Topuk Ağrısı
Topuk Üstü Ağrısı
Topuk Düşmesi
Topuk Çıkması
Topuk Hastalıkları
Topuk Dikeni Ameliyatı
Topuk Altı Ağrısı
Topuk Anatomisi
Topuk Dikeni Egzersizleri
Ayak Topuğunda Ağrı
Topuk Ağrısı
Topuk Kemiği
Topuk Bakımı
Topuk Taşı
Şiddetli Topuk Ağrısı
Topuk İğnesi
Feridun Kunak Topuk Dikeni
Topuk
Topuk Kanı
Popüler İçerik
Topuk Düşmesi
Topuk Düşmesi
Topuk düşmesi problemi, ayak düşmesi olarak adlandırılan ayağın bilekten yukarıya kaldırılması kabiliyetinin kaybedilmesidir. Bu hastalığı olan bireyl...
Topuk Çıkması
Topuk Çıkması
Topuk Çıkması, yaygın olarak görülmez ancak potansiyel olarak sakatlanma sebebi olarak bilinir. Topuk çıkmasının nedeni basit yaralanmalardan tutun mo...
Topuk Hastalıkları
Topuk Hastalıkları
Topuk hastalıkları, günümüzde birçok insanın yakındığı ayak hastalıklarının başında gelmektedir. Günümüz yoğun çalışma temposunda iş koşulları, yanlış...
Topuk Dikeni Ameliyatı
Topuk Dikeni Ameliyatı
Topuk dikeni ameliyatı, diğer tedavi yöntemlerini deneyip cevap alınamadığında başvurulan bir yöntemdir. Topuk dikeni ameliyatına geçmeden önce topu...
Topuk Altı Ağrısı
Topuk Altı Ağrısı
Topuk altı ağrısı, ayak şikayetleri arasında yer alan problemler içerisinde yer alır. Topuk kemiğinde onlarca eklem ve tendon bağı bulunan ayağın en b...
Topuk Anatomisi
Topuk Anatomisi
Topuk anatomisi, Ayağın yerle temas ettiği topuk kısmında yer alan talus denilen ayak bileği kemiği ile eklem yapan bir kemiktir. Topuk kemiği, diğer ...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Topuk Kaşıntısı
Topuk Ağrısına Ne İyi Gelir
Topuk Yanması
Topuk Şişmesi
Topuk Temizleme
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ağustos - 2020